Нет наркотикам

Вредные привычки

Вредные привычки - это привычки, которые мешают человеку вести здоровый образ жизни, осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности Вредные привычки подразделяются на два вида зависимости: психологическую и химическую.

Психологический тип зависимости заключается в том, что один процесс жизнедеятельности, полностью вытесняет остальные.

• игромания – зависимость от азартных, компьютерных и онлайн игр;
• шопоголизм – осуществление ненужных покупок;
• трудоголизм – патологическая зависимость от работы.

Химический тип зависимости заключается в патологической жажде приема веществ, оказывающих влияние на психологическое состояние. К таким вредным привычкам причисляют:

• алкоголизм;
• наркомания;
• токсикомания;
• курение.

Каждая из этих привычек наносит сильный вред человеческому организму, становясь 

 

ВРЕД ТАБАКОКУРЕНИЯ 

Несмотря на внешнюю безобидность, курение до сих пор является одной из наиболее распространенных причин смертности населения. По официальной статистике, в мире курит 1,1 млрд. человек. Стоит отметить, что из них только 300 млн. проживают в развитых странах, остальные 800 млн. – в развивающихся. В наши дни от заболеваний, развивающихся из-за курения, ежегодно умирают более 4 млн. человек. Если люди не задумаются над тем, что происходит, то уже к 2050 году табак унесет жизни более 0.5 млрд. человек.

Уже сегодня курение стало проблемой не только самих курильщиков, но и их близких. Так, например, в семьях, где курит хотя бы один человек, риск умереть от рака легких для каждого члена семьи повышается на 30%. Кроме этого, почти в 30% случаев именно курение, активное или пассивное, становится причиной развития хронических болезней сердечно-сосудистой системы.

Влияние табакокурения на организм

Любой курильщик должен понимать, что табакокурение и здоровье – вещи несовместимые. С первой сигареты негативное влияние будет все больше и больше усиливаться, пока не перейдет в какое-либо из типичных для курящего человека заболеваний. Многие курильщики спокойно относятся имеющейся у них вредной привычке. Они убеждены, что курение не наносит большого вреда организму, им неизвестно о пагубных последствиях курения или же они стараются не обращать на это внимания. Как правило, они не знают ничего или имеют весьма туманное представление о реальных последствиях курения.

Серьезный вред, который наносит курение организму человека, не подлежит сомнению. Табачный дым содержит более трех тысяч вредных веществ. Все их запомнить невозможно. Но три основные группы токсинов знать надо:

Смолы. Содержат сильные канцерогены и вещества, раздражающие ткани бронхов и легких. Рак легких в 85% всех случаев вызывается курением. Рак полости рта и гортани также в основном бывает у курильщиков. Смолы являются причиной кашля курильщиков и хронического бронхита.

Никотин. Никотин является наркотическим веществом стимулирующего действия. Как любой наркотик вызывает привыкание, пристрастие и зависимость. Повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Вслед за стимуляцией мозга наступает значительный спад вплоть до депрессии, что вызывает желание увеличить дозу никотина. Подобный двухфазный механизм присущ всем наркотическим стимуляторам: сначала возбуждают, затем истощают. Полный отказ от курения может сопровождаться синдромом отмены продолжительностью чаще до 2-3 недель. Наиболее частые симптомы отмены никотина – раздражительность, нарушение сна, беспокойство, пониженный тонус. Все эти симптомы угрозы здоровью не представляют, они угасают и исчезают полностью сами собой. Повторное поступление никотина в организм после длительного перерыва быстро восстанавливает зависимость (точно так же, как новая порция алкоголя вызывает рецидив болезни у бывших алкоголиков).

Токсичные газы (окись углерода, цианистый водород, окись азота и др.) Окись углерода или угарный газ – основной ядовитый компонент газов табачного дыма. Он повреждает гемоглобин, после чего гемоглобин теряет способность переносить кислород. Поэтому курильщики страдают хроническим кислородным голоданием, что отчетливо проявляется при физических нагрузках. Например, при подъеме по лестнице или во время пробежки у курильщиков быстро появляется одышка. Угарный газ не имеет цвета и запаха, поэтому является особо опасным и нередко ведет к смертельным отравлениям. Табачный дым содержит 384000 ПДК токсичных веществ, что в четыре раза больше, чем в выхлопе автомашины. Иными словами, курить сигарету в течение одной минуты – примерно то же самое, что дышать непосредственно выхлопными газами в течение четырех минут. Цианистый водород и окись азота также поражают легкие, усугубляя гипоксию (кислородное голодание) организма.

Зависимость от табакокурения формируется и психическая, и физиологическая. В дыме, помимо никотина содержится огромное количество различных токсических веществ, и если никотиновая зависимость заставляет человека курить снова и снова, то токсины раз за разом все сильнее и сильнее отравляют ослабленный организм. Курение вносит изменение в работу всего обмена веществ, перестраивая работу организма на новый, нездоровый лад, при котором невозможно сохранять позитивное настроение и самочувствие. Мало кто из курильщиков задумывается о том, что при курении вдыхает угарный газ, от которого люди гибнут при пожарах. И еще меньшее число вспоминают о том, что люди, которые вынуждены вдыхать чад от их сигарет, автоматически становятся пассивными курильщиками и невольно входят в число потенциальных раковых больны.

К многообразным последствиям табакокурения относятся прежде всего болезни дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Риск развития хронического ларингофарингита, бронхита, пневмосклероза, эмфиземы легких, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, гиперацидного гастрита, гастродуоденита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки у курильщиков Значительно выше. Установлена прямая связь между табакокурением и раком легких, слизистых оболочек полости рта, глотки, бронхов, пищевода. Заболеваемость раком легких в экономически развитых странах растет параллельно росту потребления табачных изделии. Курение табака оказывает токсическое действие на печень, желчные пути. На организм беременной женщины и плод влияние табакокурения особо пагубно; приводит к гипоплазии новорожденного и замедленному его развитию. Курение табака кормящей матерью повышает заболеваемость и смертность детей первых лет жизни. Вдыхание задымленного табачного воздуха (так называемое пассивное курение) вызывает те же болезни, которыми страдают курильщики, хотя и с меньшей частотой.

Задумайтесь об этих данных и прекратите портить жизнь себе и окружающим. Это не так сложно, как кажется.  


Это должен знать каждый

 

 

Синтетический наркотик соль 

В молодежной среде популярны еще более страшные наркотики, МДПВ (соли, легалка, скорость, свист и т.д.).
Опасность этих наркотиков заключается в их доступности и простоте употребления (нюхают, реже курят, разводят в любой жидкости и пьют, и самое страшное – колют в вену).
   Очень сложно просчитать дозу и при передозировках солями процент летального исхода значительно выше, чем при передозировках опиатами. И, пожалуй, самое страшное – наркотики эти действуют на психику и разрушают личность. При употреблении солей человек стремительно деградирует, и деградация эта имеет необратимые последствия.
Что необходимо знать родителям.
   Если курительные смеси можно какое-то время употреблять незаметно, то начавшего употреблять соли видно сразу.
- Под воздействием сразу и в течение несколько часов после употребления:
- Дикий взгляд
- Обезвоживание
- Тревожное состояние (ощущение что за тобой следят, что за тобой пришли)
- Дефекты речи (судорожные движения нижней челюстью, гримасы)
- Отсутствие аппетита
- Галлюцинации (как правило слуховые)
- Жестикуляция (непроизвольные движения руками, ногами, головой)
- Полное отсутствие сна
- Невероятный прилив энергии (желание двигаться, что-то делать, все действия, как правило, непродуктивны)
- Желание делать какую-либо кропотливую работу (как правило, начинают разбирать на составляющие сложные механизмы).
- Возникает бредовые идеи (например, поуправлять миром)
- И все это сопровождается искренним гонором, высокомерием и полным отсутствием самокритики.
Позднее – резкая потеря веса (за неделю до 10 кг.).
Вне приема наркотиков – чрезмерная сонливость (спят по нескольку суток).
- Сильный упадок настроения, депрессия, суицидальные настроения.
- Неопрятный внешний вид.
- Вылезает "побочка" — лицо покрывается угревой сыпью и прыщами.
- Часто опухают конечности и лицо.
- Резкий спад интеллектуальных возможностей, и постоянное вранье.
- Передозировки.
   Когда необходимо вызвать "Скорую помощь" при отравлении наркотиками психостимулирующего действия?
Достаточно одного показания из перечисленных:
1. Сознание: отвечает только на болевые раздражители или сознание отсутствует
2. Боль в груди по типу стенокардической (давящая, сжимающая)
3. Судороги похожие на эпилептические, даже однократные
4. Температура более 38, не спадающая после 15 минут покоя или более 40 при однократном измерении
5. ЧСС более 140 в 1 мин в течение более 15 минут
6. Артериальное давление: систолическое менее 90 или более 180, диастолическое более 110 при двух измерениях с интервалом 5 мин
7. Спутанность, выраженная ажитация или агрессия без улучшения в течение
КАКОВА ЦЕНА ЗА «СОЛЬ»? 

Признаки употребления наркотиков 

Наркомания и токсикомания — серьезные проблемы, их нужно выявлять как можно раньше. Хотелось бы отметить, что не стоит бить тревогу сразу, как только вы замечаете какой-то из признаков употребления наркотиков.
 
Основные признаки наркомании
Признаки наркомана выражаются следующих вещах:
в нарушении сна;
мышечных и суставных болях;
нестабильном артериальном давлении;
сухости во рту;
снижении половой потенции;
нарушении менструального цикла;
похудении;
нарушении защитных свойств организма и др.
Наркомания – это заболевание, одним из симптомов которого является компульсивное использование психоактивных веществ. Большинство зависимых не могут точно сказать, когда баловство стало болезнью.
Зависимость требует регулярного приема психоактивных веществ. Доза препаратов, для достижения эйфории или получения удовольствия должны постоянно увеличиваться. Формирование толерантности требует регулярного приема наркотических веществ для поддержания нормального самочувствия. Большинство людей, никогда не сталкивавшихся с зависимостью не могут узнать ее, когда она приходит к одному из родственников.
Большинство признаков злоупотребления психоактивными веществами проявляется довольно рано. К ним относятся:
-нарушение режима дня – человек может спать днем и бодрствовать всю ночь, у него полностью пропадает аппетит или сильно меняются вкусовые пристрастия,
-внезапное похудание,
-ухудшение состояния организма,
-неряшливость в быту – человек перестает мыться и мало уделяет внимания своему внешнему виду,
-он приобретает странный запах – многие синтетические наркотики выводятся коей, которая начинает издавать сильный химический запах,
-утрата координации движений,
-несвязная речь,
-невозможность сосредоточенно слушать и логично формулировать ответ.
К первым признакам наркомании, характерным как для подростков, так и для вполне зрелых людей можно отнести.
Нарушение режима питания. Человек может не есть сутки напролет и вдруг, возвратившись с прогулки, он съедает огромное количество пищи. В некоторых случаях, например, при злоупотреблении каннабиноидами, человек стремится съесть побольше сладкого. А в случае зависимости от ЛСД или других психоделиков он может съедать много любых, подвернувшихся продуктов, так как психоделики полностью изменяют вкус даже знакомой пищи и делают его более ярким и насыщенным.
Изменение общения в кругу семьи. Родные могут обратить внимание, что подросток или взрослый вдруг стал грубо обрывать человека, заговаривающего с ним, не отвечать на поставленный вопрос. Он стремится забиться в свой угол и проводит время в полном молчании и темноте (прием психоделиков или солей).
У человека поменялся круг общения. Старые друзья и знакомые куда-то пропадают, вместо них звонят незнакомые люди, которые не представляются, не стараются познакомиться с родными и спешат закончить разговор как можно скорее.
Близкий человек стал внезапно выходить из дома, чтобы поговорить с малознакомыми и незнакомыми людьми. В этом случае можно ожидать двух вариантов развития событий – молодой человек является распространителем наркотиков и выходит из дому, чтобы сбыть очередную дозу. Второй вариант – он сам выходит для того, чтобы купить очередную дозу наркотика.
Человек полностью утрачивает интерес к былым увлечениям и хобби. Он перестает интересоваться любимым спортом, не стремится улучить мгновение, чтобы всецело отдаться любимому занятию.
У подростков может наблюдаться резкое падение успеваемости. Учителя или преподаватели быстрее родителей замечают снижение интереса к учебе, прогулы и падение успеваемости. Но бить тревогу они начинают только в том случае, когда у подростка или молодого человека складывается ситуация, угрожающая его дальнейшему обучению в данном учебном заведении.
Родители могут обратить внимание на то, что у ребенка пропала былая острота мышления, догадливость, сообразительность. Он не может долго заниматься делами, требующими длительного сосредоточения, например, не в состоянии учить уроки.
В самом начале наркотической зависимости помочь человеку можно очень эффективно и наркоманию можно победить на самой ранней стадии. Чем дольше человек принимает наркотики, тем сложнее справиться с его зависимостью, поэтому время терять нельзя.

 

Памятка для родителей о вреде спайса

Спайс (от англ. "spice" — специя, пряность) — разновидность травяной смеси, в состав которой входят синтетические вещества и обыкновенные травы.

Сегодня все без исключения наркологи утверждают, что регулярное курение спайсов наносит вред не только организму человека, но и его психике. В первую же очередь страдают кровеносная, нервная и половая системы, а также печень. Для молодых людей курение спайса – это один из самых кратчайших путей к бесплодию, ведь вещества, содержащиеся в нем, сбивают менструальный цикл у женщин, а также замедляют активность сперматозоидов у мужчин.

Что касается психики, то с этой стороны возникают такие нарушения, как снижение интеллекта, изменение привычного поведения. При регулярном курении спайсов начинает формироваться психическая зависимость, выявить которую достаточно просто. Так, зависимый от курительных смесей человек, в перерывах между приемами наркотика склонен к депрессии, нервозности, частым сменам настроения.

Вред курительных смесей

Курение спайса не оставляет в теле человека практически ни одного органа, который бы оказался незатронутым действием химических и опасных растительных веществ.

Первый удар берет на себя печень – главный "фильтр" организма. Клетки печени подвергаются мощному воздействию отравляющих компонентов спайса, которых поступает особенно много при передозировке – а это не такая большая редкость. Часть вредных веществ нейтрализуется печеночными клетками и некоторые из них погибают, другая часть – разносится с током крови по организму.

Наиболее выраженный вред спайса на организм – поражение головного мозга. Курение состава приводит к резкому спазму (сужению) мозговых сосудов – это происходит рефлекторно с целью снизить поступление отравляющих веществ в ткань мозга. Сужение сосудов влечет за собой кислородное голодание, снижение жизнеспособности клеток мозга и их гибель.

Почки: выводя остатки ядовитых веществ с мочой, повреждается паренхима почек, формируется их склероз (замещение соединительной тканью).

Половые органы: типичным осложнением употребления курительных смесей является угасание либидо и снижение потенции.

Изменение психического состояния: осложнения в виде психозов с двигательным возбуждением, галлюцинациями и опасными действиями нередко приводят к трагическим последствиям.Некоторые люди, употреблявшие спайсы, на вопрос "чем вреден спайс?" отвечают, что в измененном состоянии у них нередко возникают мысли о самоубийстве. Такие мысли приходят не из-за нежелания жить, а под воздействием страшных галлюцинаций, которые заставляют идти на подобные меры.

 

Нет наркотикам!